O que é

A Naturhouse

Na Naturhouse ajudamos os nossos pacientes a adquirir hábitos alimentares saudáveis, para que alcancem o seu peso ideal e melhorem a sua qualidade de vida. Tudo isso acompanhado de suplementos à base de produtos naturais, que ajudam a conseguir o objetivo de maneira sã e eficaz.

Os três pilares do nosso método:

ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL GRATUITO

O acompanhamento do profissional durante a consulta ajuda a controlar os efeitos do plano alimentar de forma continuada e a adaptá-lo em função dos resultados e do tratamento. O nutricionista também apoia e motiva o cliente em todo o momento para o ajudar a conseguir o seu objetivo.

PLANO DIETÉTICO PERSONALIZADO E INDIVIDUAL

Adaptamos o plano à Individualidade do corpo: saúde, estilo de vida, profissão, idade. Ensinamos a preparar refeições e a implementar um plano variado, equilibrado e individual

SUPLEMENTOS ALIMENTARES À BASE DE EXTRATOS E PLANTAS NATURAIS

Os suplementos naturais utilizados estão destinados a ajudar a acelerar a conquista de um peso saudável, assim como a fortalecer e desintoxicar o corpo durante este processo: a fase do conhecimento, da perda de peso, estabilização e por fim, a manutenção. 

Todos os suplementos são elaborados com extratos de plantas e frutas da mais alta qualidade, comprovados por rigorosos controlos de qualidade e fabrico, desenvolvidos por empresas previamente certificadas (ISO 9001 e GMP).

Perda de peso (descoberta + acompanhamento)

O processo de emagrecimento estabelece-se em 3 fases:

A nossa equipa irá ajudar a corrigir os maus hábitos alimentares e instruir sobre as propriedades dos alimentos e suplementos. Trata-se de estabelecer um compromisso mútuo entre os seus objetivos e como os alcançar, em conjunto com o nutricionista.

Perda de peso (descoberta + acompanhamento)

O processo de emagrecimento estabelece-se em 3 fases:

A nossa equipa irá ajudar a corrigir os maus hábitos alimentares e instruir sobre as propriedades dos alimentos e suplementos. Trata-se de estabelecer um compromisso mútuo entre os seus objetivos e como os alcançar, em conjunto com o nutricionista.

01.

Objetivos e como alcançá-los

Supervisionamos o desenvolvimento do plano traçado, adaptando-o, se for necessário, para assegurar que se atinjam os objetivos acordados. Verificamos a efetividade dos produtos prescritos para continuar para o objetivo estabelecido.

02.

Estabilização

Nesta fase, aumentamos o consumo de antioxidantes e aprende-se a manter os hábitos alimentares para controlar o seu peso. Garante-se a manutenção dos resultados obtidos e a prevenção do efeito ioiô.

03.

Manutenção

A fase mais importante de todo o método. Ao chegar a esta fase, temos uma equipa que o ajudá-lo-á e  guiá-lo-á ao longo do processo de adaptação mental e física de que o seu corpo precisa para se adaptar ao seu peso objetivo.